برنامه روزانه براي مراقبت از مو

برنامه روزانه در مراقبت از مو چه تاثيري دارد؟

مراقبت از موها مي تواند از آسيب و مشكلات احتمالي جلوگيري كند. همچنين اگر فردي دچار مسائلي مانند ريزش مو، شوره سر، وز شدن و يا موخوره باشد به طريق اين مراقبت هاي روزانه مي تواند آن ها را درمان نمايد. هدف برنامه خود را مشخص كنيد بنابراين محصولات مناسب خود را بهتر انتخاب خواهيد كرد. برنامه هاي روزانه را به عنوان يك درمان طولاني مدت در نظر بگيريد.

عواملي كه بر برنامه روزانه مراقبت از مو تاثير گذار است:

برنامه روزانه شما به چند عامل بستگي دارد: جنس موها – رنگ مو ها – استايل (تغيير مدل موها)

جنس موها

جنس موها در طبقه بندي مختلفي قرار مي گيرد. اينكه موها نازك، ضخيم يا معمولي باشند.

مدل موها

همچنين مدل آن ها مانند صاف، مجعد، فر و … در روال روزمره تاثيرگذار است. براي مثال موهاي صاف سريع تر از موهاي فر چرب به نظر مي رسند زيرا روغن پوست سر مدت زمان كمتري نياز دارد تا در طول موهاي صاف پخش شود.

موهاي رنگ شده

مراقبت از مو در صورتي كه رنگ شده باشد به دليل آسيب وارد شده نيازمند توجه بيشتري است. كساني كه موهاي خود را رنگ كرده اند نبايد هر روز موها را بشويند تا از تغيير رنگ و خشكي موها جلوگيري شود. موي رنگ شده نسبت به موي طبيعي بيشتر به مواد مغذي در قالب نرم كننده و ماسك نياز دارد.

تشخيص نوع مو با استفاده از شامپو

چندين روش ساده و كاربردي براي تشخيص نوع مو وجود دارد. از شامپوي مخصوص موهاي معمولي استفاده كنيد و موهاي خود را شستشو دهيد. بعد از آن حدودا 8 الي 10 ساعت به موهاي خود استراحت بدهيد و با آن ها كاري نداشته باشيد. همچنين در اين زمان فعاليت بدني سنگين و ورزش نيز انجام ندهيد. اين زمان به توليد چربي در پوست سر كمك مي كند. سپس يك دستمال برداشته و به كف سر خود و موها بكشيد اگر آثار چربي بر روي آن پديدار شد موهاي شما چرب است. اگر هيچ اثري از روغن روي دستمال وجود نداشت موها خشك هستند.

تاثير برس كشيدن يا شانه زدن موها

نحوه برس كشيدن يا شانه زدن درمراقبت از مو تاثير بسيار زيادي دارد و جزء اولين مرحله مراقبتي است. موها را از پايين به بالا شانه بزنيد. به اين صورت كه ابتدا پايين موها را برس كشيده و كم كم به قسمت ريشه ها برويد تا از كشيده شدن آن ها جلوگيري كنيد.

مراقبت از مو هنگام حمام رفتن

قبل از حمام از روغن هاي گياهي مانند روغن نارگيل، زيتون، سياهدانه و … به مدت يك ساعت استفاده كنيد.

حتما قبل از حمام موها را شانه كنيد تا شامپو مو و ديگر موادي كه استفاده مي كنيد از لا به لاي موها به طور كامل شسته و پاك شود. بلافاصله پس از حمام هنگامي كه موها خيس هستند به هيچ عنوان آن ها را شانه نزنيد. تا جايي كه امكان پذير است بگذاريد موها با دماي اتاق خشك شوند.

برنامه مشترك مراقبت از مو براي هر نوع جنس و مدل مو

يكسري مراقبت ها براي تمام افراد با هر نوع جنس و مدلي مويي يكسان است. يك برنامه هميشگي براي شستشوي موها داشته باشيد و سعي كنيد آن را تغيير ندهيد. براي ساقه موها از نرم كننده استفاده كنيد. نرم كننده مزايايي از جمله رطوبت رساني، درخشان شدن و نرمي موها را براي راحت شانه زدن به همراه دارد. هنگامي كه موها خيس هستند نرم كننده رطوبت را داخل تار موها نگه مي دارد. در كنار نرم كننده استفاده از ماسك آبرسان مو را فراموش نكنيد.

توصيه براي افرادي كه داراي موي بلند هستند

اگر عادت به بلند كردن موها داريد، براي مراقبت از پوست و مو بايد حواستان باشد كه در دوره هاي مشخصي مثلا هر سه ماه حتما موها را كوتاه و مرتب كنيد. اين كار از ايجاد موخوره و خشك شدن موها جلوگيري مي كند و به رشد و سلامت آن كمك مي كند.